A partir de 30 ans, se sentir plus jeune est positif

L’âge ressenti, celui que l’on a l’impression d’avoir ,l âge subjectif, est un bon indice de longévité réussie. Vous n’avez pas l’impression d’avoir votre âge? Vous n’êtes pas les seuls. C’est même le cas de la majorité des gens de votre âge. On sentirait vraiment son âge à partir de 80 ans . En effet jusqu'à 80 ans il y a un décalage entre son âge et celui qu'on ressent . Décalage qui se réduit peu à peu jusqu'à 80 ans on sentirait vraimeny qu'on a …..80 ans Des psychologues américains de l’université du…

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Arrêter le vieillissement sera possible …. dans 5 ans (?)

Bien qu'ils soient vitaux, les radicaux libres en excès sont néfastes !  Les sources de radicaux libres sont : – Le soleil et la pollution : il faut se protéger du soleil à l’aide de crèmes solaires et de vêtements et éviter les lieux pollués. – Le tabac : À chaque cigarette, le fumeur induit un nombre très important de réactions d’oxydation. Des rides peuvent apparaître prématurément. Mais, c’est à l’intérieur de l’organisme que les effets du tabac sont les plus néfastes : les fumeurs présentent un risque accru de…

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